인간관계(대인관계)를 향상시키는 실전방법(팁)!

인간관계(대인관계)를 향상시키는 실전방법(팁)!

안녕하세요. 희정입니다. 이번엔 모두가 한번쯤은 고민했을법만 인간관계에 대한 내용을 써보려 합니다. 남에게 상처만 받는 인간관계는 과연 유지하는 것이 맞을까요? 제가 체감했던 실제로 도움이 될만한 효과적인 대인관계 방법 몇가지에 대해 공유해보고자 하는데, 비록 주관적일수는 있지만 분명 효과가 있을 것이라 생각합니다.

 

1. 외모를 가꿔라

 

말만 들으면 인간관계를 향상시키는 실전방법이래놓고 외모를 가꾸라는 것이 도통 이해도 안되고 맥락에 맞지 않다고 생각할 수 있습니다. 그러나 인간은 첫인상으로 그 사람의 전반에 대해 평가하려는 경향이 강하고, 이말은 즉 외모(외형, 옷차림)의 수준으로 판가름 난다는 것을 의미합니다. 물론 첫인상이 좋지 않다고 해서 그 사람의 가치 자체가 떨어진다는 것은 아니지만 별볼일 없어 '보이는' 사람에게 함부로 대하는 것이 인간의 단면이라고 생각합니다. 따라서 남자라면 운동을 해서 몸집을 키우고, 여자는 다이어트나 성형을 하여 외적인 부분을 향상시킬 필요가 있습니다. 이러한 외적인 부분이 발전 할수록 나를 대하는 타인의 태도는 분명 우호적으로 변할 것이고, 함부로 대하는 일이 적게 된다고 자부합니다.

 

2. 사회적 지위를 높여라

 

우리는 나이를 먹어갈수록 그 사람의 '능력'에 대해 평가합니다. 별거 없어 보이는 사람도 '서울대'를 나왔다고 하면 그 사람의 말이나 행동 하나하나가 달라보이고, 괜히 말 한번 더 걸고 싶어지는 것이 사람의 심리입니다. 사람들은 인간관계에서 자신을 무시하는 것이 '내가 착해서' 그런 것이라는 줄곧 착각을 합니다. 다 받아주고 쓴소리 못하니까 나에게 이러는 것이라고 방어기제인듯 합리화를 하고말아버리는 것이죠. 그러나 그렇게 착한 이미지인 유재석, 신동엽이 무시당하는 경우를 보았습니까? 본질은 내가 착해서가 아닌 '무시당할만 했으니' 무시당한 것입니다. 사회적 지위가 낮을수록 이러한 경우가 안타깝지만 많은 것이 사실입니다. 이러한 현실을 직시하고 본인의 사회적 지위(가치)를 조금씩 높인다면, 원만한 인간관계는 자연스레 따라올 것입니다.

 

3. 그 놈의 자존감

 

대체적으로 인간관계에 대해 스트레스를 받고, 상처받는 것에 예민한 사람들은 '자존감'이 낮을 확률이 높습니다. 남이 자신을 깎아내리면 본인이 본인을 사랑하지 않으니 그것이 맞다고 치부하게 되어버리는 것이죠. 사실 자존감을 높이는 확실한 방법은 위에 두가지 방법이 가장 확실합니다. 그러나 사람마다 자신의 컴플렉스가 무엇인지 제각기 다르고, 자존감을 깎아먹는 원인에 대해 스스로 '메타인지' 해보는 과정이 우선입니다. 자존감이 낮으니 자존감을 높이라는 말은 그저 말장난입니다. 긍정적이지 않은데, 긍정적인 생각을 해보라는 것은 책임지지도 않을 아주 무책임한 말입니다. 실질적으로 자신의 문제점이 무엇인지 알고 이것을 헤쳐나가는 과정이 중요할 것입니다. 그렇게 본인을 사랑하는 방법에 대해 깨우치게 되면 남들이 주는 상처따위 대수롭지 않게 넘길 수 있지 않을까 싶습니다.

 

 

 

 

이렇게 인간관계를 향상시키는 방법에 대해 몇가지 알아보았는데요. 아마 핵심은 본인의 '가치'를 올리는 것이라고 생각합니다. 현재 본인의 위치에 대해 조금은 더 현실적으로 바라본다면 그토록 원하던 '상처받지 않는' 인간관계는 자연스럽게 만들어질 것입니다. 혹시 여러분들만의 인간관계 팁이 있다면 댓글 남겨주세요~