대마 종자 유 가격, 부작용 및 먹는법

안녕하세요. 희정입니다. 이번에 알려드릴 내용은 대마 종자 유 가격, 부작용 및 먹는 법에 대한 정보인데요. 햄프씨드 유라고 해서 대마씨에서 얻어낼 오일이라고 합니다. 바로 자세한 내용 알아보도록 해요.

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대마 종자 유?

 

대마 종자 유는 대마자, 대마인, 삼 씨 등으로 불리는 햄프씨드를 압착하여 오일로 만들어 낸 것을 말한다. 대마초랑 비슷한 명칭으로 혹시 환각 증세를 일으킬 염려가 있나 생각할 수 있지만, 껍질을 벗겨내는 과정에서 가공했기 때문에 환각이나 마약성분이 없다.

 

다중 불포화 지방산인 오메가 3, 6, 9가 풍부하다고 알려져 있다. 또한 필수 아미노산 9종, 단백질, 아르기닌, 비타민이 함유되어 있어 몸의 밸런스를 잡아준다.

 

보통 저온 압착 추출 공법을 이용하여 가공하기 때문에 지방산과 산화 영양소 파괴를 최소화시켜 시중에 판매한다. 곡물 유임에도 불구하고 탄수화물 함량이 낮고, 소고기의 1.5배, 닭가슴살의 2배에 달할 만큼 단백질이 들어있다.

 

대마 종자 유

대마 종자 유 가격

 

대마 종자 유의 가격은 액체 용기 180ml 기준 약 17000원, 알약 형태는 180 캡슐 기준 약 65000원 정도이다.

 

 

대마 종자 유 부작용

 

특이체질이나 견과류 알레르기가 있는 사람이 섭취했을 경우, 알레르기 반응이 일어날 수 있다. 대마 종자 유의 1일 섭취 권장량이 750mg이기 때문에 과다 섭취할 경우 설사와 복통을 유발할 수 있다. 임산부의 경우에 안전에 대한 표본자료가 부족하기 때문에 삼가는 것이 좋다.

 

대마 종자 유를 재배, 수확, 탈각, 추출 등 각기 다른 곳에서 가공할 경우 산패 위험도가 높아지기 때문에, 인체에 큰 악영향을 줄 수 있다. 하나의 사례로 난포를 구성하는 과립막 세포의 사멸을 촉진시켜 난소 장애를 유발할 수 있으므로 반드시 생산 전 과정이 한 회사에서 이루어진 제품을 선정해야 한다.

 

 

대마 종자 유 먹는법

 

• 액체 형태의 경우 1회 1스푼(약 15ml)을 숟가락에 담은 후 요거트, 샐러드 등과 곁들여 먹는다.
• 알약 형태의 경우 하루 한 번 2알씩 아침/저녁 물과 함께 섭취한다.

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이상 대마 종자 유 가격 및 부작용, 먹는 법에 대한 정보를 알아보았는데요. 분명 인체에 도움이 되는 성분이 많이 함유되어있지만, 과유불급이라는 말이 있듯이 하루 권장량에 맞추어 섭취해야 되겠습니다.

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